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怎样培养婴儿良好的EatingHabits

    良好的饮食习惯,不仅影响到婴儿的现在,还会影响到婴儿的将来,许多人的不良饮食习惯都是婴儿时养成的,那么要从哪些方面开始培养呢?下面上海月嫂来告诉你。
    首先要培养婴儿对食物的兴趣,食物尽量地可口,具有一定的色香味,能刺激婴儿的嗅觉和视觉,对食物产生好感,并能引起食欲,这样有助于消化腺的分泌,使食物得到良好消化;其次就是在吃饭以前或喂饭前,让婴儿看着食物,并对婴儿说些亲切的话语,吸引他去吃,大人不要在孩子面前议论某食物不好吃,某食物没营养,以免造成其心理上对某种食物的厌恶, 养成挑剔饭菜的坏习惯;最后要培养婴儿爱清洁的习惯,饭前洗净手、脸,围上围嘴,桌面上也要干净,吃饭时要安静,大人不要逗婴儿大哭或大笑,以免将食物吸进气管。
    此外,上海月嫂提醒:哭笑还影响胃肠的正常消化功能,婴儿大哭后应停一会儿再开饭,待情绪稳定,呼吸流畅了再吃饭,应注意饭前避免逗婴儿哭闹。

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